Spalovače tuků skutečně dokážou urychlit úbytek tuků
Spalovače tuků skutečně dokážou urychlit úbytek tuku, ale jen za předpokladu, že je člověk aktivní. Kdyby totiž existoval způsob, jak zhubnout bez námahy, nebylo by tolik obézních lidí. Jenže i kdyby to šlo, tělo by se stejně deformovalo, protože by nám chyběla kondice a také svalová hmota, která dává tělu tvar.
Abychom dokázali zhubnout, musíme více energie vydat než přijmout. Z počátku si musíme spočítat příjem a výdej energie, ale jakmile budeme zkušenější, bude už každý přesně vědět, co jeho tělo potřebuje pro zachování sportovní postavy.
Existuje mnoho různých řešení na hubnutí.
Patří sem nejrůznější tabletky, léky a přírodní doplňky atd.
Říká se, že pomáhají hubnout nebo alespoň usnadňují hubnutí v kombinaci s jinými metodami.
Mají sklon pracovat prostřednictvím jednoho nebo více z těchto mechanismů:
- Snížit chuť k jídlu , abyste se cítili více plní, abyste jedli méně kalorií
- Snižit absorpci výživných látek, jako je tuk, díky čemuž budete přijímat méně kalorií
- Zvýšit spalování tuků , díky čemuž spálíte více kalorií.
Jsou spalovače tuků naprosto bezpečné?
I když je většina spalovačů tuků bezpečná, ne všechny jsou si stejně bezpečné.
Spalovač tuků se stává "nebezpečným", když obsahuje příliš mnoho kofeinu nebo jiných méně zkoumaných složek, které mohou zvýšit váš srdeční rytmus a krevní tlak nebo interagovat s léky.
Pokud však už máte srdeční onemocnění, užíváte nějaké léky na lékařský předpis nebo máte "pocit, že něco není v pořádku" - pak vám doporučujeme promluvit se svým lékařem dříve, než nějaký z těchto spalovačů užijete.
V posledních letech se na trh dostávají stále nové a nové výrobky. Jedná se o oblíbené výživové doplňky sportovce , ale i lidí snažících se o redukci hmotnosti . Tyto produkty zvyšují přirozený tělesný metabolismus.
Název může mylně nabádat k úsudku, že spalovače tuků fungují tak, že spalují samotný tuk, ale není to pravda. Ve skutečnosti pouze zvyšují přirozenou schopnost těla spalovat tuky . Nemohou nahradit pestrou stravu a cvičební plán. Do doplňků na spalování tuků investujte pouze v případě, že jejich víte používat správně.
V tomto článku jsme pro vás připravili přehled toho nejlepšího , co v dnešní době trh v oblasti spalování tuků nabízí. Kromě toho, že vám poradíme jak vybrat ten správný spalovač tuku pro váš organismus, vám představíme i jeden z nejlepších produktů na tomto trhu.
Chtěli bychom Vám představit produkt BLACK MAMBA ORIGINAL od Innovative Laboratories , který se skládá ze složek, které odbourávají tuk v těle velmi rychle a je efektivní a výkonný. Podporuje spalování tuků na nové extrémní a maximální úrovni. Patří mezi tzv USA spalovače, které nejsou určeny pro začátečníky v užívání produktů tohoto druhu. Je určen pouze pro zdravé a dospělé osoby a není určen pro lidi kteří užívají léky, mají kardiovaskulární onemocnění, také není určen pro těhotné a kojící ženy. Před užíváním tohoto produktu byste se měli poradit se svým lékařem.
Black Mamba originál je jedním z nejsilnějších a nejúčinnějších spalovačů tuků na světě. Black Mamba original útočí na tělo "s instinktem zabijáka" (až do hloubky), aby zničil tuk. Jde o spalovač tuků v pravém slova smyslu. Pokud hledáte účinný spalovač tuků, Black Mamba original je nejlepším kandidátem.
Co se týče dávkování, tak začněte užívat 1 kapsli ráno abyste zjistili toleranci produktu na Váš organismus. Pokud se Vám 1 kapsle po prvním týdnu bude zdát málo, můžete přidat 1 kapsli 1 hodinu před tréninkem nebo v netréninkový den 1 kapsli odpoledne. Po 18:00 hodině a před spaním už neužívat . Maximální denní dávka jsou 2 kapsle. Mezi jednotlivými dávkami nechte rozestup alespon 6-8 hodin.
Kromě skvělých výsledků při hubnutí a spalování tuků tento spalovač potlačuje chuť k jídlu . Produkt se skládá z látek, které vám zvýší energii .
Jak vybrat spalovač tuků?
Výběr spalovače tuků netřeba brát na lehkou váhu , a dříve než se rozhodnete koupit si spalovač, který vám někdo doporučil, měli byste si ujasnit několik zásadních otázek .
Co očekáváte od spalovače tuků?
Na trhu existuje mnoho druhů spalovačů a každý z nich má kromě spalování tuků i další účinky. Proto je třeba zamyslet se nad tím, jaká je vaše priorita. Chcete více energie, potlačit chuť k jídlu, nebo zvýšit rychlost metabolismu a tím spalovat více kalorií? Dnešní spalovače kombinují několik ingrediencí, aby zastrešili několik oblastí.
Jste citlivý na kofein nebo stimulanty?
Netřeba zapomínat na to, že mnoho spalovačů obsahuje kofein nebo jiný stimulant , který zvýší hladinu energie v těle . Pokud však víte, že po vypití byť jen jednoho šálku kávy se budete večer v posteli přehazovat, měli byste sáhnout po spalovači bez stimulantů .
Užíváte nějaké léky?
Pokud ano, měli byste se poradit se svým lékařem ještě předtím, než se pustíte do hubnutí, a to zejména v případě, pokud jste se rozhodli pro podporu ve formě spalovače. Je to důležité, pokud užíváte léky například na srdce a tlak, nebo kvůli interakci se stimulanty.
Spalovače tuků na základě formy užívání
Následně můžeme přejít k dalšímu kroku, a tím je výběr způsobu užívání spalovače. Užívat jej můžeme ve třech základních formách: práškové spalovače, tekuté spalovače nebo spalovač ve formě kapslí . Je jen na vás, která forma vám nejvíce vyhovuje.
Práškové spalovače
Má jednoduché dávkování a jeho množství si umíte upravit podle potřeb. Jeho největší výhodou je, že začíná účinkovat rychleji , a proto ho většina lidí užívá hned ráno. Některé práškové spalovače jsou obohaceny o aminokyseliny , které udržují vaše svaly při hubnutí.
například: Wxn Labs Skull Burner
Spalovač ve formě kapslí
Trvá sice o několik minut déle , dokud vás nakopne, ale o to déle účinkuje . To oceníte zejména tehdy, pokud je vaším cílem potlačení hladu. Existují stovky různých druhů spalovačů ve formě kapslí, takže si budete mít z čeho vybírat. Jeho užívání je nejjednodušší , kdykoliv a kdekoliv.
například: HIMALAYA AYURSLIM 60 TOBOLEK
Tekuté spalovače
Tato forma je cenově výhodná , a navíc se jednoduše dávkuje. Vstřebává se velmi rychle a povětšinou se nachází ve formě L-karnitinu v různých příchutích.
například: Redcon1 Basic Training Liquid L Carnitine 1500mg nebo Rich Piana 5% Nutrition Liquid Carnitine 473ml
Spalovače tuků na základě účinků a látek:
Termogenní spalovače tuků
Termogenní nebo termo spalovače jsou nejúčinnějšími spalovači tuku . Zvyšují tělesnou teplotu , a tím i rychlost metabolismu a tepové frekvence. Tělo se zahraje a následně začne využívat energii z tukových zásob, a tím redukuje tuk. Kromě zvýšení hladiny energie může dojít ik bušení srdce , a to proto, že jejich základní složkou jsou stimulanty , (kofein, synefrin, e-f-e-d-r-i-n).
Komplexní spalovače tuků
Jak už možná z názvu vyčíst, komplexní spalovače obsahují několik složek a zahrnují nestimulační látky, jako L-Karnitin, CLA, HCA a chrom, ale mohou obsahovat i stimulační látky , jako kofein, synefrin či zelený čaj. Navíc často jsou doplněny o vitamíny a magnézium .
Využívají všechny plusy, které poskytují složky v nich obsažené, a které se osvědčily při spalování tuků , redukci tukových zásob a rýsování postavy.
Spalovače na bázi L-Karnitinu
Patří mezi nejpopulárnější spalovače . Jsou na bázi L-karnitinu, životně důležité a tělu přirozené látce, jejímž úkolem je transportovat mastné kyseliny do energetických zdrojů v buňkách, a ty je následně přeměňují na energii. Díky tomu tělo získává energii z tuků a účinně spaluje nadbytečné tuky .
Spalovače na bázi CLA a HCA
Zkratka CLA označuje konjuhovanú kyselinu linoleonovú , která se osvědčila při snižování tělesné hmotnosti , a zároveň na zvyšování svalové hmoty .
HCA zas označuje kyselinu hydroxycitrónovou a její nejpodstatnější výhodou je to, že zpomaluje přeměnu sacharidů na tuky , a zároveň snižuje chuť k jídlu . HCA brání ukládání tuků, a obdobně jako CLA, chrání svalovou hmotu před jejím ubýváním ve fázi rýsování.
Spalovače na bázi kofeinu
Tyto spalovače mají stimulační účinky , a to znamená, že zvyšují aktivitu , a tím i energetický výdej . Ocení je hlavně sportovci v obdobích rýsování a diety, která může způsobovat nedostatek energie na trénink. Kromě toho, že vás kofein skvěle nabudí, spálíte i další energii a tuk.
Podporují spalování tuků, zrychlují metabolismus, zvyšují výkon .
Spalovače jako blokátory
Do této skupiny řadíme blokátory sacharidů, tuků a kortizolu . Blokátory sacharidů fungují na principu prevence a oddalování vstřebávání sacharidů v trávicím traktu . V podstatě inhibují enzymy potřebné k rozkládání sacharidů na cukry . Většinou obsahují extrakt z bílé fazole.
Blokátory tuků fungují na podobném principu, avšak jejich hlavní složkou je nejčastěji chitosan, který váže tuky av podstatě jejich přenese trávicím traktem dříve , než se stihnou přeměnit na tukové zásoby.
Pokud je člověk v nadměrném stresu, je přetrénování, trpí nedostatkem spánku nebo konzumuje velké množství jednoduchých cukrů, dochází k tvorbě kortizolu . To má za následek ukládání tuků zejména v oblasti břicha . Tyto produkty obvykle obsahují chrom, kofein, extrakt ze zeleného čaje, extrakt z guarany, L-karnitin, a mnoho dalších složek.